Mengenal sejarah Kung Fu asal Tiongkok ini bisa menambah wawasan terbaru untuk Anda yang belum tahu. Kungfu atau wushu ialah bentuk seni bela diri kun
Mengenal sejarah Kung Fu asal Tiongkok ini bisa menambah wawasan terbaru untuk Anda yang belum tahu. Kungfu atau wushu ialah bentuk seni bela diri kuno dari Tiongkok dan jadi inspirasi dunia.
Apalagi punya sejarah yang cukup menarik dan kaya, Kungfu bukan hanya mengenai pertarungan saja, melainkan juga memiliki filosofi cukup mendalam. Anda bisa menelusuri asal usulnya mulai ribuan tahun lalu.
Mengulik Sejarah Kung Fu
Wushu punya akar cukup dalam di sejarah Tiongkok, bahkan Anda bisa menelusuri kisahnya di 4.000 tahun lalu lebih. Dari legendanya, seni tersebut alami banyak perkembangan menarik.
Di mana manusia perlu bertahan hidup di alam liar. Karena penduduk kuno Tiongkok ini diharuskan untuk dapat melindungi dirinya sendiri dari serangan hewan buas serta suku lainnya.
Jadi teknik-teknik bertarung efektif terus dikembangkan. Dalam sejarah Kung Fu, nama shaolin bahkan berhubungan erat. Shaolin ialah sebuah kuil yang lokasinya di Provinsi Henan, bahkan populer sebagai tempat aliran kungfu lahir.
Selain itu Wushu ini juga dimanfaatkan untuk media pelatihan atau pembelajaran agar lebih sabar, kuat, serta disiplin waktu. Sedangkan arti sebenarnya bahkan lebih dimanfaatkan untuk tertibkan perilaku.
Makna lain ialah agar dapat capai kemampuan yang kerap diimbangi latihan serta kerja keras. Ada banyak jenis kungfu yang bisa Anda temuni, seperti Shaolin, Wing Chun, Tai Chi, serta lainnya.
Dalam sejarah Kung Fu ini teknik yang dimiliki serta aturan berbeda. Namun yang paling dikenal ialah punya beragam jenis gerakan tipuan serta kecepatan. Anda bisa menemukan seni ini di budaya populer.
Dulunya influencer seni bela diri Tiongkok kerap dijumpai di buku maupun event kesenian se-Asia. Bahkan sekarang ini juga mulai sering ditemukan dalam film atau televisi karena untuk menggaet penonton lebih banyak.
Ketahui Pendekar Kungfu yang Terkenal
Alira kungfu yang lahir mulai 2.500 M hingga sekarang, kenyataannya ada lebih dari 100 dan jurusnya ribuan. Di tiap ilmu, tentu saja dibelakangnya ada pendekar kuat, termasuk kungfu seperti:
1. Bodhidharma
Bodhidharma merupakan pendeta Zen Buddha yang asalnya dari India dan melakukan pertapaan dan mendapat banyak jenis ilmu legendaris. Tepatnya hal itu dilakukan di Kuil Shaolin kurang lebih 9 tahun lamanya.
Berdasarkan ceritanya, Bodhidharma pernah melintasi lautan luas menuju Tiongkok hanya memakai dahan kecil dan berdiri di atasnya. Bukan hanya itu saja, tempat beliau melakukan pertapaan juga tinggalkan jejak.
Di tembok gua sampai sekarang, ada bayangan dari lekuk tubuhnya selama Beliau bermeditasi. Berdasarkan sejarah Kung Fu, selama bermeditasi, Bodhidharma dapat bicara dengan banyak binatang di dalam gua.
2. Thio Sam Hong
Saat usianya masih muda, di kuil Shaolin, Tio Sam Hong menjadi siswa paling berbakat. Akan tetapi selama di kuil tersebut, Beliau diberi perlakuan tidak wajar dari para seniornya.
Akhirnya memutuskan untuk meninggalkan Kuil dan belajar kembangkan kungfunya dengan perhatikan banyak fenomena alam. Contohnya ketika pohon bambu yang kena angin, binatang bertarung, serta lainnya.
Setelah lewati banyak jenis pertarungan dan akhirnya kembangkan ilmu terbaiknya, Tio Sam Hong naik Gunung Wudang. Kemudian mendirikan sebuah perguruan berbasis Taoisme.
3. Yue Fei
Yue Fei merupakan jenderal Dinasti Sung dan sampai wafat dikenal sebagai sosok setia bela negara meskipun difitnah dan dihukum penguasa pada masanya. Yue Fei sendiri menciptakan kungfu eksternal serta internal.
Menurut sejarah Kung Fu, Yue Fei dapat melakukan taruhan tanpa senjata. Bahkan ahli menggunakan 18 senjata Shaolin. Kisahnya, ilmu tombaknya itu sama dengan milik Keluarga Yang.
Kenali Manfaat Belajar KungFu
Kungfu sendiri kerap dikenal jadi olahraga bela diri dan memberikan banyak faedah. Kenali beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan ketika mempelajari ini, seperti:
1. Jaga postur tubuh
Peran seni bertarung ini memang cukup krusial agar bisa dimanfaatkan untuk jaga postur badan. Dengan mempunyai postur tubuh baik, tentunya tulang akan lebih kuat dan cegah osteoporosis.
2. Tingkatkan fokus
Saat melakukan gerakan, Anda harus fokus pada lawan, tentu itu bisa tingkatkan konsentrasi dan berguna dalam keseharian. Bukan hanya itu saja, dengan mempelajari kungfu, maka imun tubuh juga lebih kuat.
3. Tubuh lebih seimbang serta gesit
Memang menurut sejarah Kung Fu, ada banyak manfaat yang bisa Anda rasakan, termasuk membuat tubuh jadi semakin gesit. Bahkan pergerakannya juga jadi semakin aktif sera imbang.
Dikalangan generasi muda, memang Tai Chi jadi jenis kungfu yang cukup populer. Gerakannya sangat ringan dan cocok digunakan latihan keseimbangan tubuh serta membuatnya makin gesit.
4. Meditasi
Berikutnya kungfu bisa digunakan untuk membuat seseorang lebih tenang serta semakin khusuk menjalankan aktifitas ibadah. Meditasi ini jadi jalan paling tepat untuk relaksasi tubuh dan pikiran.
Dengan bermeditasi, Anda bisa buang hal yang membuat cemas serta memperoleh rasa tenang. Jadi baik tubuh maupun pikiran akan merasa damai.
Belajar seni bela diri ini tentunya tidak akan membuat Anda rugi karena memang memberi banyak manfaat. Memang sejarah Kung Fu cukup panjang dari masa ke masa, hingga sekarang masih digemari.
