Category: Kesehatan
Perlukah Menjaga Kesehatan Mental? Hindari 5 Kebiasaan Ini!
Zaman sekarang ini ada banyak orang yang harus berhadapan dengan masalah kesehatan mental. Padahal, menjaga kesehatan mental bisa dilakukan dengan car [...]
6 Cara Berhenti Merokok untuk Perokok Berat
Bagi para perokok, khususnya perokok berat, tidak melakukan hal tersebut bukanlah perkara yang mudah. Namun, ada cara berhenti merokok dan menghilangk [...]
9 Cara Mengatasi Pegal Linu Secara Efektif di Rumah
Cara mengatasi pegal linu saat ini banyak dicari karena penderitanya mengalami peningkatan, bahkan anak muda sekalipun menderita sakit ini. Banyak ora [...]
Tips Mencegah GERD Kambuh Secara Mudah
Tips mencegah GERD kambuh sering menjadi pembicaraan banyak anak muda zaman ini karena penyakit tersebut sudah mulai banyak menyerang remaja tanpa mem [...]
Manfaat Sayur Okra yang Melimpah dan Baik untuk Tubuh
Manfaat sayur okra cukup banyak bagi tubuh. Oleh karena itu, sangat sayang kalau Anda tidak menikmatinya. Hal tersebut bisa terjadi akibat kandungan d [...]
Manfaat Senam Zumba bagi Fisik dan Mental
Manfaat senam Zumba tidak hanya berpengaruh pada kesehatan fisik tetapi juga mental. Senam ini merupakan salah satu jenis olahraga yang populer teruta [...]
GERD Sering Kambuh? Ini Solusi Jaga Kesehatan Lambung
Gangguan asam lambung atau biasa dikenal dengan istilah GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) biasanya dialami orang-orang yang sering telat makan. U [...]
7 / 7 POSTS